Anne Lukasczyk - SOPHROLOGUE
J'accompagne les jeunes mamans à s'épanouir dans leur rôle de mère
Anne Lukasczyk, sophrologue à Elancourt
Vous êtes épuisée et vous ne vous sentez pas à la hauteur
- Un nouvel enfant est arrivé et ça devrait être génial et pourtant c’est la catastrophe. Vos obligations de mère vous poussent à constamment être auprès de votre bébé et tout le reste est de plus en plus difficile à gérer.
- Vous êtes trop souvent submergée par vos émotions. Plus elles vous emportent, plus elles prennent de l’ampleur et vous font souffrir. Vous ne vous reconnaissez plus.
- Vous ne vous sentez plus bien dans votre corps qui subit encore des transformations.
- Vous êtes épuisée alors que vous devez vous occupez de votre nouveau-né. Vos journées sont des épreuves. Vous êtes constamment en train de lutter.
- Vous vous sentez fragile, nerveuse et envahie de tristesse et d’anxiété. Vous ne vous sentez plus vous-même.
- Vos soucis deviennent des montagnes insurmontables. Vous vous demandez, aujourd’hui, comment sortir de cette spirale négative qui vous épuise.
- Vous souhaitez profiter de cette période incroyable que sont les premiers mois de votre enfant.
- Vous aimeriez appréciez ces moments en famille et pouvoir vivre des moments heureux.
Autorisez-vous à prendre du plaisir dans la maternité
- Vous pensez beaucoup trop et vos émotions vous mènent la vie dure.
- Vous n’arrivez pas à répondre aux sollicitations de votre bébé. Vous manquez de confiance en vous.
- Certaines personnes laissent la situation se dégrader et finissent par sombrer. Elles entraînent, la plupart du temps leurs proches et ce sont plusieurs vies qui sont bouleversées.
- Vous voulez arrêter de souffrir et vous sentir mieux. Ce n’est pas facile de réaliser que quelque chose ne va pas. C’est encore moins facile de demander de l’aide.
- Se faire aider n’est pas un aveu de faiblesse mais au contraire c’est mettre toutes ses chances de son côté pour prendre soin de vous et de votre famille.
- Vous pouvez décider de vous faire aider.
Imaginez votre quotidien apaisé
- Vous culpabilisez de ne pas apporter le meilleur à votre enfant.
- Malgré la pression sociale d’être absolument une bonne mère, malgré les messages véhiculés par les réseaux sociaux, vous vous libérez de ces carcans pour être vous-même.
- Vous vous détachez des injonctions de votre entourage et de la société.
- Imaginez pouvoir prendre du recul sur vos pensées. Accueillir et gérer vos émotions pour ne plus jamais vous faire emporter. Être en paix avec vous-même.
- Evacuer le stress et éloigner les risques d'épuisement et le post partum.
- Vous retrouvez de l’énergie et de la vitalité.
- Vous développez le calme intérieur et la sérénité.
- Vous profitez pleinement de votre entourage et de votre bébé.
- Vous avez confiance en vous pour rester calme au quotidien.
- Vous êtes responsable de votre évolution et construisez votre bonheur.
- Vous êtes de nouveau, épanouie, heureuse et vous pouvez même envisager de prendre du plaisir à être mère.
Les prestations d'Anne Lukasczyk
Anne Lukasczyk, votre sophrologue
- Vous êtes prête à passer à l’action pour changer votre vie et retrouver un équilibre dans votre quotidien.
- C’est toujours un moment important lorsque l’on prend cette décision. Le choix de votre thérapeute est primordial car une relation de confiance se créée entre vous et lui.
- Je me mets à l’écoute de vos demandes et de vos attentes durant une première séance axée sur la discussion et l’échange.
- Puis je vous propose un accompagnement personnalisé tenant compte de vos envies et de votre vécu.
- J’adapte en permanence cet accompagnement à votre évolution et à votre progression.
- Vous pouvez, dès maintenant passer à l’action et choisir de me contacter pour fixer un premier rendez-vous à l’issue duquel, je vous expliquerai comment je peux vous accompagner.
- Vous aurez alors le choix de franchir le pas et de décider de votre existence libre retrouvée.
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Votre consultation en sophrologie avec Anne Lukasczyk
Consultations à domicile
Anne Lukasczyk - SOPHROLOGUE
Je propose mes services à tous les habitants de Yvelines (78) : Elancourt, Elancourt, Maurepas, La Verrière, Le Mesnil Saint Denis, Trappes, Plaisir, Villepreux, Les Clayes sous bois et Montigny-Le-Bretonneux.
Prendre rendez-vous
Du Lundi au Vendredi de 9h à 16h
Anne Lukasczyk est à votre disposition pour fixer un rendez-vous et répondre à vos questions.
Anne Lukasczyk - SOPHROLOGUE
Informations pratiques
Je propose des consultations à domicile pour enfants, adolescents, adultes, seniors.
Ils ont fait une séance de sophrologie
Publié le 20 Février 2024
J'ai bien aimé faire la, séance de sophrologie à conseiler
Anne Lukasczyk - SOPHROLOGUE
Anne Lukasczyk est spécialisée en sophrologie, relaxation, sophrologie.
Consultations à domicile à Elancourt, Maurepas, La Verrière, Le Mesnil Saint Denis, Trappes, Plaisir, Villepreux, Les Clayes sous bois et Montigny-Le-Bretonneux.
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